თითი მეორე თითზე გადადის: რა უნდა გააკეთოს

2024 ავტორი: Bailey Albertson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 13:01

ერთი თითი მეორეზე გადაფარავს: რა არის მიზეზი და როგორ ვუმკურნალოთ

თუ ფეხის თითს გადაფარავს მეორე თითს, ეს მხოლოდ ესთეტიკური პრობლემა არ არის. ასეთი გამრუდება შეიძლება მიუთითებდეს ორგანიზმში საშიში პათოლოგიური პროცესის განვითარებაზე. გარდა ამისა, არსებობს სიმინდის, კალუსის და სხვა პრობლემების რისკი. აუცილებელია გაირკვეს ამ მდგომარეობის მიზეზი და შეეცადოს აღმოფხვრას იგი.

რატომ ხდება ჩემი თითების გადახურვა

ფეხის დეფორმაცია შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა პათოლოგიურმა პირობებმა. კვალიფიციური ორთოპედი დაგეხმარებათ ზუსტი მიზეზის დადგენაში

Hallux valgus

ხალხი ამ პათოლოგიურ პროცესს "ფეხის ძვალს" უწოდებს. ეს ბევრისთვის ცნობილი საერთო დაავადებაა. უფრო ხშირად ქალები განიცდიან მას. თავდაპირველად, პირველი (ცერის) თითის ფალანგური სახსარი მოხრილია. თუ თერაპია დროულად არ დაიწყო, სხვა თითები იწყებს მოხრას, რაც დიდ დისკომფორტს იწვევს სიარულის დროს.

Hallux valgus - პათოლოგია, რომელსაც ქალები ყველაზე ხშირად აწყდებიან

Hallux valgus თანდათან ვითარდება. თავდაპირველად, ჩვეულებრივი ზომის ფეხსაცმელი არასასიამოვნო ხდება, მტკივნეული შეგრძნებები ფეხებში ჩნდება დღის ბოლოს. დროთა განმავლობაში, დიდი თითის მახლობლად იზრდება ძვალი, აღინიშნება მთელი ფეხის გამრუდება. თერაპიის არარსებობის შემთხვევაში ხდება შეუქცევადი ცვლილებები. ფეხის მდგომარეობის აღდგენა მხოლოდ ოპერაციის საშუალებით არის შესაძლებელი.

დედის მხრიდან ჩვენს ოჯახის ყველა ქალს აქვს ფეხი "ძვალი". ჩვენ დიდი პრობლემები უნდა განვიცადოთ ფეხსაცმლის არჩევისას. გარდა ამისა, ხანგრძლივი სიარულის შემდეგ, ფეხები იწყებს ტკივილს.

ართროზი

ეს არის კუნთოვანი სისტემის საერთო დაავადება, რომელიც ასოცირდება სახსრების თანდათანობით განადგურებასთან. პათოლოგიის დიაგნოზირება შესაძლებელია როგორც ხანდაზმულ, ასევე ახალგაზრდა პაციენტებში. დაავადება პროვოცირებულია შემდეგი უარყოფითი ფაქტორებით:

• ფეხის სისხლით მომარაგების დარღვევა ჭარბი წონის ან არასასიამოვნო ფეხსაცმლის ხშირი გამოყენების ფონზე;
• სხეულის ჰორმონალური ფონის დარღვევა;
• ფეხის სხვადასხვა სიგრძე, ბრტყელი ფეხები;
• დიაბეტი

ბებიაჩემს ფეხების ართროზი ჰქონდა. უკვე 60 წლის ასაკში მისი თითები ისე ცოდა, რომ სპეციალური ლერწმის გარეშე სრულად ვერ მოძრაობდა.

კრუნჩხვები

კუნთების მკვეთრი შეკუმშვა, რომელსაც თან ახლავს ძლიერი ტკივილი, შეიძლება შეინიშნოს გადატვირთული ფეხების ფონზე. ფეხებში კრუნჩხვით, თითები ხშირად ემთხვევა ერთმანეთს, მაგრამ ეს სიმპტომი დროებითია. მას შემდეგ, რაც კუნთები მოდუნდება, თითები ნორმალურ მდგომარეობას უბრუნდება.

თუ ფეხის ხშირი კრუნჩხვები გაქვთ, ექიმს უნდა მიმართოთ.

თუ კრუნჩხვები რეგულარულად განმეორდება, ექიმთან ვიზიტის გადადება არ შეგიძლიათ. ეს სიმპტომი ხშირად მიუთითებს ვიტამინებისა და მინერალების დეფიციტზე. გარდა ამისა, კუნთების მოულოდნელმა მტკივნეულმა შეკუმშვამ შეიძლება მიუთითოს სხეულის ქრონიკული დარღვევები.

ორსულობის დროს ხშირად მაწუხებდა ფეხის კრუნჩხვები ღამით. თითები ცუდად ჰქონდა მოხრილი. მაგრამ 3-5 წუთის შემდეგ, ფეხების მდგომარეობა ნორმალური გახდა.

თანდაყოლილი თვისებები ფეხი

ზოგიერთ შემთხვევაში, ბავშვი შეიძლება უკვე დაიბადოს არარეგულარული ფეხით. ეს მდგომარეობა შეიძლება შეინიშნოს მაშინ, როდესაც ნაყოფი საშვილოსნოში არასწორ მდგომარეობაშია. თუ ერთი თითი გადაფარავს მეორეს, ბავშვის სიარული არ განიცდის, სხვა პათოლოგიები არ არსებობს, ეს შეიძლება ჩაითვალოს ნორმის ვარიანტად.

რა უნდა გააკეთოს, თუ თითის მეორე თითს გადაფარავს

ფეხის ფორმის ცვლილებები, ტკივილი სიარულის დროს, ხშირი კრუნჩხვები - ეს ყველაფერი სამედიცინო დახმარების აღმოჩენის მიზეზია. სპეციალისტი გაარკვევს ტერფების პათოლოგიური მდგომარეობის მიზეზს და დანიშნავს შესაბამის მკურნალობას. დროული დახმარების თხოვნით, შესაძლებელი გახდება ფეხების მდგომარეობის აღდგენა კონსერვატიული გზით. გამოიყენება მედიკამენტები, რომლებიც ქსოვილებში სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას ახდენს, სახსრების მდგომარეობას აღადგენს. გარდა ამისა, შეიძლება დაინიშნოს ფიზიოთერაპიის პროცედურები.

სილიკონის ბალიშები ხელს უშლის ფეხის შემდგომი დეფორმაციას

შემდეგი პრევენციული ზომები ხელს შეუწყობს ფეხის შემდგომი დეფორმაციის ალბათობას:

• რბილი, კომფორტული ფეხსაცმლის გამოყენება ორთოპედიული ინუსებით;
• წონის კონტროლი;
• სწორი კვება;
• ზომიერი ფიზიკური დატვირთვა.

ფეხის თანდაყოლილი დეფორმაციით, თუ დეფექტი არ იწვევს მტკივნეულ შეგრძნებებს და ხერხემლის პრობლემებს, სპეციალური თერაპიის საჭიროება არ არის საჭირო.

თითების გამრუდება არის პათოლოგია, რომლის უგულებელყოფა შეუძლებელია. ადრეულ ეტაპზე ექიმთან ვიზიტი ხელს შეუწყობს გართულებების თავიდან აცილებას და ფეხების ლამაზ გარეგნობას აღადგენს.